Décalage Horaire entre Oman et les Bermudes

Quel est le décalage horaire entre Oman et les Bermudes ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Bermudes quand il est par exemple 10H à Oman. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Mascate et Hamilton, comment calculer le décalage horaire entre Oman et les Bermudes, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Oman et les Bermudes, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Hamilton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bermudes
Drapeau des Bermudes

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre Oman et les Bermudes : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Bermudes est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Oman et les Bermudes
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et les Bermudes ?

Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez retirer 07H00 à l'heure de Oman.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Bermudienne.

Décalage Horaire entre Oman et les Bermudes Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Omanaise.
  • Oman : 00H00

    Bermudes : 17H00 (Jour -1)

  • Oman : 01H00

    Bermudes : 18H00 (Jour -1)

  • Oman : 02H00

    Bermudes : 19H00 (Jour -1)

  • Oman : 03H00

    Bermudes : 20H00 (Jour -1)

  • Oman : 04H00

    Bermudes : 21H00 (Jour -1)

  • Oman : 05H00

    Bermudes : 22H00 (Jour -1)

  • Oman : 06H00

    Bermudes : 23H00 (Jour -1)

  • Oman : 07H00

    Bermudes : 00H00

  • Oman : 08H00

    Bermudes : 01H00

  • Oman : 09H00

    Bermudes : 02H00

  • Oman : 10H00

    Bermudes : 03H00

  • Oman : 11H00

    Bermudes : 04H00

  • Oman : 12H00

    Bermudes : 05H00

  • Oman : 13H00

    Bermudes : 06H00

  • Oman : 14H00

    Bermudes : 07H00

  • Oman : 15H00

    Bermudes : 08H00

  • Oman : 16H00

    Bermudes : 09H00

  • Oman : 17H00

    Bermudes : 10H00

  • Oman : 18H00

    Bermudes : 11H00

  • Oman : 19H00

    Bermudes : 12H00

  • Oman : 20H00

    Bermudes : 13H00

  • Oman : 21H00

    Bermudes : 14H00

  • Oman : 22H00

    Bermudes : 15H00

  • Oman : 23H00

    Bermudes : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Mascate ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Hamilton ou en revenant à Mascate, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes aux Bermudes. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes sans oublier Fuseau Horaire des Bermudes ainsi que Heure du lever du soleil aux Bermudes et surtout Heure du coucher du soleil aux Bermudes également Heure du Zenith aux Bermudes et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes mais aussi Heure du Crépuscule aux Bermudes mais aussi Durée du Jour aux Bermudes ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes ainsi que Passage à l'heure d'été aux Bermudes.

Kenny LaRocqueKenny LaRocque

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