Décalage Horaire entre Oman et les Îles Vierges Britanniques

Quel est le décalage horaire entre Oman et les Îles Vierges Britanniques ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Vierges Britanniques quand il est par exemple 2H à Oman. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Mascate et Road Town, comment calculer le décalage horaire entre Oman et les Îles Vierges Britanniques, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Oman et les Îles Vierges Britanniques, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Road Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles Vierges Britanniques

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre Oman et les Îles Vierges Britanniques : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Oman et Îles Vierges Britanniques est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et les Îles Vierges Britanniques ?

Pour calculer l'heure des Îles Vierges Britanniques, vous devez retirer 08H00 à l'heure de Oman.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Îles Vierges Britanniques.

Décalage Horaire entre Oman et les Îles Vierges Britanniques Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges Britanniques à partir de l'heure Omanaise.

Oman : 00H00
Îles Vierges Britanniques : 16H00 (Jour -1)
Oman : 01H00
Îles Vierges Britanniques : 17H00 (Jour -1)
Oman : 02H00
Îles Vierges Britanniques : 18H00 (Jour -1)
Oman : 03H00
Îles Vierges Britanniques : 19H00 (Jour -1)
Oman : 04H00
Îles Vierges Britanniques : 20H00 (Jour -1)
Oman : 05H00
Îles Vierges Britanniques : 21H00 (Jour -1)
Oman : 06H00
Îles Vierges Britanniques : 22H00 (Jour -1)
Oman : 07H00
Îles Vierges Britanniques : 23H00 (Jour -1)
Oman : 08H00
Îles Vierges Britanniques : 00H00
Oman : 09H00
Îles Vierges Britanniques : 01H00
Oman : 10H00
Îles Vierges Britanniques : 02H00
Oman : 11H00
Îles Vierges Britanniques : 03H00
Oman : 12H00
Îles Vierges Britanniques : 04H00
Oman : 13H00
Îles Vierges Britanniques : 05H00
Oman : 14H00
Îles Vierges Britanniques : 06H00
Oman : 15H00
Îles Vierges Britanniques : 07H00
Oman : 16H00
Îles Vierges Britanniques : 08H00
Oman : 17H00
Îles Vierges Britanniques : 09H00
Oman : 18H00
Îles Vierges Britanniques : 10H00
Oman : 19H00
Îles Vierges Britanniques : 11H00
Oman : 20H00
Îles Vierges Britanniques : 12H00
Oman : 21H00
Îles Vierges Britanniques : 13H00
Oman : 22H00
Îles Vierges Britanniques : 14H00
Oman : 23H00
Îles Vierges Britanniques : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Road Town depuis Mascate ?

Si vous prenez un vol pour Mascate ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Road Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Vierges Britanniques. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Road Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges Britanniques Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges Britanniques et surtout Fuseau Horaire des Îles Vierges Britanniques mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Vierges Britanniques mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges Britanniques, Heure du Zenith aux Îles Vierges Britanniques et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges Britanniques et Heure du Crépuscule aux Îles Vierges Britanniques ou bien encore Durée du Jour aux Îles Vierges Britanniques et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges Britanniques et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges Britanniques.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Kenny LaRocque

Kenny LaRocque

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