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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Grand Bahama (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Grand Bahama.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Grand Bahama (Bahamas) : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Grand Bahama (Bahamas) : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Grand Bahama (Bahamas) : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Grand Bahama (Bahamas) : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Grand Bahama (Bahamas) : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Grand Bahama (Bahamas) : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Grand Bahama (Bahamas) : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Grand Bahama (Bahamas) : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Grand Bahama (Bahamas) : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Grand Bahama (Bahamas) : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Grand Bahama (Bahamas) : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Grand Bahama (Bahamas) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Basseterre ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Freeport ou que vous prendrez le vol de retour pour Basseterre :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Grand Bahama (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) également Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).
Cornelius Pindling