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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Grande-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Grande-Terre.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Basseterre ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Basseterre en vacances ou vous envoler à Pointe-à-Pitre :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Grande-Terre (Guadeloupe).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) également Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe), Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe), Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe), Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).
Marguerite Davis