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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Haïti : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Haïti : 00H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Haïti : 01H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Haïti : 02H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Haïti : 03H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Haïti : 04H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Haïti : 05H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Haïti : 06H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Haïti : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Haïti : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Haïti : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Haïti : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Haïti : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Haïti : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Haïti : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Haïti : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Haïti : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Haïti : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Haïti : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Haïti : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Haïti : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Haïti : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Haïti : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Haïti : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Basseterre ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Basseterre en vacances ou vous envoler à Port-au-Prince :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Haïti.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti ainsi que Fuseau Horaire de Haïti également Heure du lever du soleil à Haïti, Heure du coucher du soleil à Haïti ainsi que Heure du Zenith à Haïti également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti également Heure du Crépuscule à Haïti et surtout Durée du Jour à Haïti et Passage à l'heure d'hiver à Haïti mais aussi Passage à l'heure d'été à Haïti.
Émeline Mompremier