Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et l'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et l'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) ?

Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et l'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) Heure par Heure

• Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 23H00 (Jour -1)

• Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 00H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 01H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 02H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 03H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 04H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 05H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 06H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 07H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 08H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 09H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 10H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 11H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 12H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 13H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 14H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 15H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 16H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 17H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 18H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 19H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 20H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 21H00

• Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00

  Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Andrés depuis Basseterre ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à San Andrés ou votre retour à Basseterre :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Andrés

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) Heure Actuelle Locale en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) également Fuseau Horaire d'Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) et surtout Heure du coucher du soleil en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) ou bien encore Heure du Zenith en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) mais aussi Heure du Crépuscule en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie), Durée du Jour en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie), Passage à l'heure d'hiver en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Yolanda Naranjo