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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et La Gonâve (Haïti) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et La Gonâve (Haïti) ?
Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure La Gonâve.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 00H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 01H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 02H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 03H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 04H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 05H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 06H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Basseterre ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Basseterre en vacances ou vous envoler à Anse-à-Galets :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de La Gonâve (Haïti).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti) sans oublier Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) et surtout Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti) sans oublier Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti) et Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti) mais aussi Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) sans oublier Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) et surtout Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).
Émeline Mompremier