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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Guadeloupe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Guadeloupe ?
Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Guadeloupe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Guadeloupe : 00H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Guadeloupe : 01H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Guadeloupe : 02H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Guadeloupe : 03H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Guadeloupe : 04H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Guadeloupe : 05H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Guadeloupe : 06H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Guadeloupe : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Guadeloupe : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Guadeloupe : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Guadeloupe : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Guadeloupe : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Guadeloupe : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Guadeloupe : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Guadeloupe : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Guadeloupe : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Guadeloupe : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Guadeloupe : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Guadeloupe : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Guadeloupe : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Guadeloupe : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Guadeloupe : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Guadeloupe : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Guadeloupe : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Basseterre ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Basse-Terre ou en revenant à Basseterre, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Guadeloupe. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe ou bien encore Fuseau Horaire de la Guadeloupe, Heure du lever du soleil en Guadeloupe ainsi que Heure du coucher du soleil en Guadeloupe ainsi que Heure du Zenith en Guadeloupe sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe et surtout Heure du Crépuscule en Guadeloupe sans oublier Durée du Jour en Guadeloupe ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe sans oublier Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.
Raquel Medina