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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Guadeloupe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Guadeloupe ?
Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Guadeloupe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Guadeloupe : 00H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Guadeloupe : 01H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Guadeloupe : 02H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Guadeloupe : 03H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Guadeloupe : 04H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Guadeloupe : 05H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Guadeloupe : 06H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Guadeloupe : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Guadeloupe : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Guadeloupe : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Guadeloupe : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Guadeloupe : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Guadeloupe : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Guadeloupe : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Guadeloupe : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Guadeloupe : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Guadeloupe : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Guadeloupe : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Guadeloupe : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Guadeloupe : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Guadeloupe : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Guadeloupe : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Guadeloupe : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Guadeloupe : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Basseterre ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Basse-Terre ou votre retour à Basseterre :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Guadeloupe, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe ou bien encore Fuseau Horaire de la Guadeloupe et surtout Heure du lever du soleil en Guadeloupe et Heure du coucher du soleil en Guadeloupe ou bien encore Heure du Zenith en Guadeloupe et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe ainsi que Heure du Crépuscule en Guadeloupe également Durée du Jour en Guadeloupe et surtout Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe mais aussi Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.
Raquel Medina