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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Antilles Néerlandaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et les Antilles Néerlandaises ?
Pour calculer l'heure des Antilles Néerlandaises, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Antilles Néerlandaises.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et les Antilles Néerlandaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antilles Néerlandaises à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Antilles Néerlandaises : 00H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Antilles Néerlandaises : 01H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Antilles Néerlandaises : 02H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Antilles Néerlandaises : 03H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Antilles Néerlandaises : 04H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Antilles Néerlandaises : 05H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Antilles Néerlandaises : 06H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Antilles Néerlandaises : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Antilles Néerlandaises : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Antilles Néerlandaises : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Antilles Néerlandaises : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Antilles Néerlandaises : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Antilles Néerlandaises : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Antilles Néerlandaises : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Antilles Néerlandaises : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Antilles Néerlandaises : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Antilles Néerlandaises : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Antilles Néerlandaises : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Antilles Néerlandaises : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Antilles Néerlandaises : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Antilles Néerlandaises : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Antilles Néerlandaises : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Antilles Néerlandaises : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Antilles Néerlandaises : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Basseterre ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Willemstad ou en revenant à Basseterre, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Antilles Néerlandaises.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Antilles Néerlandaises Heure Actuelle Locale aux Antilles Néerlandaises également Fuseau Horaire des Antilles Néerlandaises mais aussi Heure du lever du soleil aux Antilles Néerlandaises ainsi que Heure du coucher du soleil aux Antilles Néerlandaises et surtout Heure du Zenith aux Antilles Néerlandaises mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Antilles Néerlandaises ainsi que Heure du Crépuscule aux Antilles Néerlandaises sans oublier Durée du Jour aux Antilles Néerlandaises et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Antilles Néerlandaises et surtout Passage à l'heure d'été aux Antilles Néerlandaises.
Kenny LaRocque