Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines)
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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ?
Pour calculer l'heure des Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Grenadines.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et les Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grenadines à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 00H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 01H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 02H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 03H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 04H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 05H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 06H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Elizabeth depuis Basseterre ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Basseterre en vacances ou vous envoler à Port Elizabeth :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Elizabeth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) Heure Actuelle Locale aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) également Fuseau Horaire des Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) ainsi que Heure du lever du soleil aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et surtout Heure du coucher du soleil aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) et surtout Heure du Zenith aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) mais aussi Heure du Crépuscule aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) sans oublier Durée du Jour aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines), Passage à l'heure d'été aux Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines).
Cornelius Pindling