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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Îles Caïmans est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et les Îles Caïmans ?
Pour calculer l'heure des Îles Caïmans, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Caïmanaise.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et les Îles Caïmans Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Caïmanaise à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Îles Caïmans : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Îles Caïmans : 00H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Îles Caïmans : 01H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Îles Caïmans : 02H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Îles Caïmans : 03H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Îles Caïmans : 04H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Îles Caïmans : 05H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Îles Caïmans : 06H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Îles Caïmans : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Îles Caïmans : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Îles Caïmans : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Îles Caïmans : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Îles Caïmans : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Îles Caïmans : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Îles Caïmans : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Îles Caïmans : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Îles Caïmans : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Îles Caïmans : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Îles Caïmans : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Îles Caïmans : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Îles Caïmans : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Îles Caïmans : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Îles Caïmans : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Îles Caïmans : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à George Town depuis Basseterre ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à George Town ou en revenant à Basseterre, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Caïmans.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à George Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Caïmans Heure Actuelle Locale aux Îles Caïmans ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Caïmans sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Caïmans, Heure du coucher du soleil aux Îles Caïmans, Heure du Zenith aux Îles Caïmans, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Caïmans sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Caïmans également Durée du Jour aux Îles Caïmans mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Caïmans et Passage à l'heure d'été aux Îles Caïmans.
Luis de Fernández