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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Saint-Barthélemy est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Saint-Barthélemy ?
Pour calculer l'heure de Saint-Barthélemy, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Saint-Barth.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Saint-Barthélemy Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Barth à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Saint-Barthélemy : 00H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Saint-Barthélemy : 01H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Saint-Barthélemy : 02H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Saint-Barthélemy : 03H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Saint-Barthélemy : 04H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Saint-Barthélemy : 05H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Saint-Barthélemy : 06H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Saint-Barthélemy : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Saint-Barthélemy : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Saint-Barthélemy : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Saint-Barthélemy : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Saint-Barthélemy : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Saint-Barthélemy : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Saint-Barthélemy : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Saint-Barthélemy : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Saint-Barthélemy : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Saint-Barthélemy : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Saint-Barthélemy : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Saint-Barthélemy : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Saint-Barthélemy : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Saint-Barthélemy : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Saint-Barthélemy : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Saint-Barthélemy : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Saint-Barthélemy : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gustavia depuis Basseterre ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Gustavia ou votre retour à Basseterre :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Barthélemy. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gustavia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Barthélemy Heure Actuelle Locale à Saint-Barthélemy sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Barthélemy mais aussi Heure du lever du soleil à Saint-Barthélemy également Heure du coucher du soleil à Saint-Barthélemy et surtout Heure du Zenith à Saint-Barthélemy, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Barthélemy et Heure du Crépuscule à Saint-Barthélemy ainsi que Durée du Jour à Saint-Barthélemy sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Barthélemy sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Barthélemy.
Marguerite Davis