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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Marin et Aruba est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 05H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 01H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 02H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 03H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 04H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 05H00
Aruba : 00H00
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Saint-Marin : 06H00
Aruba : 01H00
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Saint-Marin : 07H00
Aruba : 02H00
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Saint-Marin : 08H00
Aruba : 03H00
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Saint-Marin : 09H00
Aruba : 04H00
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Saint-Marin : 10H00
Aruba : 05H00
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Saint-Marin : 11H00
Aruba : 06H00
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Saint-Marin : 12H00
Aruba : 07H00
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Saint-Marin : 13H00
Aruba : 08H00
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Saint-Marin : 14H00
Aruba : 09H00
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Saint-Marin : 15H00
Aruba : 10H00
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Saint-Marin : 16H00
Aruba : 11H00
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Saint-Marin : 17H00
Aruba : 12H00
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Saint-Marin : 18H00
Aruba : 13H00
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Saint-Marin : 19H00
Aruba : 14H00
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Saint-Marin : 20H00
Aruba : 15H00
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Saint-Marin : 21H00
Aruba : 16H00
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Saint-Marin : 22H00
Aruba : 17H00
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Saint-Marin : 23H00
Aruba : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Saint Marin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oranjestad ou en revenant à Saint Marin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Aruba.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba et surtout Fuseau Horaire de Aruba et surtout Heure du lever du soleil à Aruba et Heure du coucher du soleil à Aruba également Heure du Zenith à Aruba, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba et Heure du Crépuscule à Aruba et surtout Durée du Jour à Aruba et Passage à l'heure d'hiver à Aruba également Passage à l'heure d'été à Aruba.
Émeline Mompremier