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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Marin et Îles Caïmans est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et les Îles Caïmans ?
Pour calculer l'heure des Îles Caïmans, vous devez retirer 07H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Caïmanaise.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et les Îles Caïmans Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Caïmanaise à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Îles Caïmans : 17H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 01H00
Îles Caïmans : 18H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 02H00
Îles Caïmans : 19H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 03H00
Îles Caïmans : 20H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 04H00
Îles Caïmans : 21H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 05H00
Îles Caïmans : 22H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 06H00
Îles Caïmans : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 07H00
Îles Caïmans : 00H00
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Saint-Marin : 08H00
Îles Caïmans : 01H00
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Saint-Marin : 09H00
Îles Caïmans : 02H00
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Saint-Marin : 10H00
Îles Caïmans : 03H00
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Saint-Marin : 11H00
Îles Caïmans : 04H00
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Saint-Marin : 12H00
Îles Caïmans : 05H00
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Saint-Marin : 13H00
Îles Caïmans : 06H00
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Saint-Marin : 14H00
Îles Caïmans : 07H00
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Saint-Marin : 15H00
Îles Caïmans : 08H00
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Saint-Marin : 16H00
Îles Caïmans : 09H00
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Saint-Marin : 17H00
Îles Caïmans : 10H00
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Saint-Marin : 18H00
Îles Caïmans : 11H00
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Saint-Marin : 19H00
Îles Caïmans : 12H00
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Saint-Marin : 20H00
Îles Caïmans : 13H00
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Saint-Marin : 21H00
Îles Caïmans : 14H00
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Saint-Marin : 22H00
Îles Caïmans : 15H00
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Saint-Marin : 23H00
Îles Caïmans : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à George Town depuis Saint Marin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à George Town ou en revenant à Saint Marin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Îles Caïmans, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à George Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Caïmans Heure Actuelle Locale aux Îles Caïmans ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Caïmans, Heure du lever du soleil aux Îles Caïmans également Heure du coucher du soleil aux Îles Caïmans, Heure du Zenith aux Îles Caïmans ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Caïmans mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Caïmans mais aussi Durée du Jour aux Îles Caïmans ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Caïmans et Passage à l'heure d'été aux Îles Caïmans.
Cornelius Pindling