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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Marin et Margarita (Venezuela) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et Margarita (Venezuela) ?
Pour calculer l'heure de Margarita (Venezuela), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Margarita.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et Margarita (Venezuela) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Margarita à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Margarita (Venezuela) : 18H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 01H00
Margarita (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 02H00
Margarita (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 03H00
Margarita (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 04H00
Margarita (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 05H00
Margarita (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 06H00
Margarita (Venezuela) : 00H00
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Saint-Marin : 07H00
Margarita (Venezuela) : 01H00
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Saint-Marin : 08H00
Margarita (Venezuela) : 02H00
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Saint-Marin : 09H00
Margarita (Venezuela) : 03H00
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Saint-Marin : 10H00
Margarita (Venezuela) : 04H00
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Saint-Marin : 11H00
Margarita (Venezuela) : 05H00
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Saint-Marin : 12H00
Margarita (Venezuela) : 06H00
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Saint-Marin : 13H00
Margarita (Venezuela) : 07H00
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Saint-Marin : 14H00
Margarita (Venezuela) : 08H00
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Saint-Marin : 15H00
Margarita (Venezuela) : 09H00
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Saint-Marin : 16H00
Margarita (Venezuela) : 10H00
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Saint-Marin : 17H00
Margarita (Venezuela) : 11H00
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Saint-Marin : 18H00
Margarita (Venezuela) : 12H00
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Saint-Marin : 19H00
Margarita (Venezuela) : 13H00
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Saint-Marin : 20H00
Margarita (Venezuela) : 14H00
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Saint-Marin : 21H00
Margarita (Venezuela) : 15H00
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Saint-Marin : 22H00
Margarita (Venezuela) : 16H00
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Saint-Marin : 23H00
Margarita (Venezuela) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Porlamar depuis Saint Marin ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Porlamar ou votre retour à Saint Marin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Margarita (Venezuela). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Porlamar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Margarita (Venezuela) Heure Actuelle Locale à Margarita (Venezuela) et Fuseau Horaire de Margarita (Venezuela) ainsi que Heure du lever du soleil à Margarita (Venezuela) mais aussi Heure du coucher du soleil à Margarita (Venezuela) et Heure du Zenith à Margarita (Venezuela) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Margarita (Venezuela) et surtout Heure du Crépuscule à Margarita (Venezuela) également Durée du Jour à Margarita (Venezuela) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Margarita (Venezuela) également Passage à l'heure d'été à Margarita (Venezuela).
Luis de Fernández