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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Marin et Margarita (Venezuela) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et Margarita (Venezuela) ?
Pour calculer l'heure de Margarita (Venezuela), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Margarita.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et Margarita (Venezuela) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Margarita à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Margarita (Venezuela) : 18H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 01H00
Margarita (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 02H00
Margarita (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 03H00
Margarita (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 04H00
Margarita (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 05H00
Margarita (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 06H00
Margarita (Venezuela) : 00H00
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Saint-Marin : 07H00
Margarita (Venezuela) : 01H00
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Saint-Marin : 08H00
Margarita (Venezuela) : 02H00
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Saint-Marin : 09H00
Margarita (Venezuela) : 03H00
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Saint-Marin : 10H00
Margarita (Venezuela) : 04H00
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Saint-Marin : 11H00
Margarita (Venezuela) : 05H00
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Saint-Marin : 12H00
Margarita (Venezuela) : 06H00
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Saint-Marin : 13H00
Margarita (Venezuela) : 07H00
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Saint-Marin : 14H00
Margarita (Venezuela) : 08H00
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Saint-Marin : 15H00
Margarita (Venezuela) : 09H00
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Saint-Marin : 16H00
Margarita (Venezuela) : 10H00
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Saint-Marin : 17H00
Margarita (Venezuela) : 11H00
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Saint-Marin : 18H00
Margarita (Venezuela) : 12H00
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Saint-Marin : 19H00
Margarita (Venezuela) : 13H00
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Saint-Marin : 20H00
Margarita (Venezuela) : 14H00
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Saint-Marin : 21H00
Margarita (Venezuela) : 15H00
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Saint-Marin : 22H00
Margarita (Venezuela) : 16H00
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Saint-Marin : 23H00
Margarita (Venezuela) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Porlamar depuis Saint Marin ?
Si vous prenez un vol pour Saint Marin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Porlamar, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Margarita (Venezuela).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Porlamar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Margarita (Venezuela) Heure Actuelle Locale à Margarita (Venezuela) également Fuseau Horaire de Margarita (Venezuela) sans oublier Heure du lever du soleil à Margarita (Venezuela), Heure du coucher du soleil à Margarita (Venezuela) ou bien encore Heure du Zenith à Margarita (Venezuela) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Margarita (Venezuela) et surtout Heure du Crépuscule à Margarita (Venezuela) et surtout Durée du Jour à Margarita (Venezuela) également Passage à l'heure d'hiver à Margarita (Venezuela) également Passage à l'heure d'été à Margarita (Venezuela).
Luis de Fernández