Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Marin et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Niévès.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 01H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 02H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 03H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 04H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 05H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 06H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
-
Saint-Marin : 07H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
-
Saint-Marin : 08H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
-
Saint-Marin : 09H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
-
Saint-Marin : 10H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
-
Saint-Marin : 11H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
-
Saint-Marin : 12H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
-
Saint-Marin : 13H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
-
Saint-Marin : 14H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
-
Saint-Marin : 15H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
-
Saint-Marin : 16H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
-
Saint-Marin : 17H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
-
Saint-Marin : 18H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
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Saint-Marin : 19H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
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Saint-Marin : 20H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
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Saint-Marin : 21H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
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Saint-Marin : 22H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
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Saint-Marin : 23H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Saint Marin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charlestown ou en revenant à Saint Marin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).