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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Marin et Saint-Barthélemy est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et Saint-Barthélemy ?
Pour calculer l'heure de Saint-Barthélemy, vous devez retirer 06H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Saint-Barth.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et Saint-Barthélemy Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Barth à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Saint-Barthélemy : 18H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 01H00
Saint-Barthélemy : 19H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 02H00
Saint-Barthélemy : 20H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 03H00
Saint-Barthélemy : 21H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 04H00
Saint-Barthélemy : 22H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 05H00
Saint-Barthélemy : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 06H00
Saint-Barthélemy : 00H00
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Saint-Marin : 07H00
Saint-Barthélemy : 01H00
-
Saint-Marin : 08H00
Saint-Barthélemy : 02H00
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Saint-Marin : 09H00
Saint-Barthélemy : 03H00
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Saint-Marin : 10H00
Saint-Barthélemy : 04H00
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Saint-Marin : 11H00
Saint-Barthélemy : 05H00
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Saint-Marin : 12H00
Saint-Barthélemy : 06H00
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Saint-Marin : 13H00
Saint-Barthélemy : 07H00
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Saint-Marin : 14H00
Saint-Barthélemy : 08H00
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Saint-Marin : 15H00
Saint-Barthélemy : 09H00
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Saint-Marin : 16H00
Saint-Barthélemy : 10H00
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Saint-Marin : 17H00
Saint-Barthélemy : 11H00
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Saint-Marin : 18H00
Saint-Barthélemy : 12H00
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Saint-Marin : 19H00
Saint-Barthélemy : 13H00
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Saint-Marin : 20H00
Saint-Barthélemy : 14H00
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Saint-Marin : 21H00
Saint-Barthélemy : 15H00
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Saint-Marin : 22H00
Saint-Barthélemy : 16H00
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Saint-Marin : 23H00
Saint-Barthélemy : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gustavia depuis Saint Marin ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Gustavia ou votre retour à Saint Marin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Saint-Barthélemy, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gustavia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Barthélemy Heure Actuelle Locale à Saint-Barthélemy et surtout Fuseau Horaire de Saint-Barthélemy ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Barthélemy et Heure du coucher du soleil à Saint-Barthélemy et surtout Heure du Zenith à Saint-Barthélemy, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Barthélemy ainsi que Heure du Crépuscule à Saint-Barthélemy également Durée du Jour à Saint-Barthélemy mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saint-Barthélemy, Passage à l'heure d'été à Saint-Barthélemy.
Marguerite Davis