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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Marin et Tobago (Trinité-et-Tobago) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et Tobago (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de Tobago (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Tobagonienne.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tobagonienne à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 18H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 01H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 02H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 03H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 04H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 05H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 06H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 00H00
-
Saint-Marin : 07H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 01H00
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Saint-Marin : 08H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 02H00
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Saint-Marin : 09H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 03H00
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Saint-Marin : 10H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 04H00
-
Saint-Marin : 11H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 05H00
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Saint-Marin : 12H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 06H00
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Saint-Marin : 13H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 07H00
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Saint-Marin : 14H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 08H00
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Saint-Marin : 15H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 09H00
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Saint-Marin : 16H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 10H00
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Saint-Marin : 17H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 11H00
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Saint-Marin : 18H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 12H00
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Saint-Marin : 19H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 13H00
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Saint-Marin : 20H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 14H00
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Saint-Marin : 21H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 15H00
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Saint-Marin : 22H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 16H00
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Saint-Marin : 23H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scarborough depuis Saint Marin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Scarborough ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint Marin :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Tobago (Trinité-et-Tobago), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scarborough
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale à Tobago (Trinité-et-Tobago) également Fuseau Horaire de Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure du lever du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Heure du coucher du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure du Zenith à Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du Crépuscule à Tobago (Trinité-et-Tobago), Durée du Jour à Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Passage à l'heure d'été à Tobago (Trinité-et-Tobago).
Kenny LaRocque