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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Andros (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Andros (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros (Bahamas), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Andros.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Andros (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Andros (Bahamas) : 00H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Andros (Bahamas) : 01H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Andros (Bahamas) : 02H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Andros (Bahamas) : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Andros (Bahamas) : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Andros (Bahamas) : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Andros (Bahamas) : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Andros (Bahamas) : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Andros (Bahamas) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Andros (Bahamas) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Andros (Bahamas) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Andros (Bahamas) : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Andros (Bahamas) : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Andros (Bahamas) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Andros (Bahamas) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Andros (Bahamas) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Andros (Bahamas) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Andros (Bahamas) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Andros (Bahamas) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Andros (Bahamas) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Andros (Bahamas) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Andros (Bahamas) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Andros (Bahamas) : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Andros (Bahamas) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Andros Town ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andros (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas), Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Andros (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) également Durée du Jour à Andros (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).
Marguerite Davis