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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ?
Pour calculer l'heure de Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Bonaire.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bonaire à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 00H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 01H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 02H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kralendijk depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kralendijk ou votre retour à Kingstown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kralendijk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure Actuelle Locale à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Fuseau Horaire de Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Heure du lever du soleil à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Heure du coucher du soleil à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Heure du Zenith à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et surtout Heure du Crépuscule à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et surtout Durée du Jour à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) également Passage à l'heure d'hiver à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ainsi que Passage à l'heure d'été à Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).
Ariel Moïse