Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Cayo Coco (Cuba)

Quel est le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Cayo Coco (Cuba) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Cayo Coco (Cuba) quand il est par exemple 6H à Saint-Vincent-et-les Grenadines. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingstown et Morón, comment calculer le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Cayo Coco (Cuba), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Cayo Coco (Cuba), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Morón et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Cuba
Drapeau de Cuba

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Cayo Coco (Cuba) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Cayo Coco (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Cayo Coco (Cuba)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Cayo Coco (Cuba) ?

Pour calculer l'heure de Cayo Coco (Cuba), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Cayo Coco.

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Cayo Coco (Cuba) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cayo Coco à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

    Cayo Coco (Cuba) : 00H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

    Cayo Coco (Cuba) : 01H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

    Cayo Coco (Cuba) : 02H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

    Cayo Coco (Cuba) : 03H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

    Cayo Coco (Cuba) : 04H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

    Cayo Coco (Cuba) : 05H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

    Cayo Coco (Cuba) : 06H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

    Cayo Coco (Cuba) : 07H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

    Cayo Coco (Cuba) : 08H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

    Cayo Coco (Cuba) : 09H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

    Cayo Coco (Cuba) : 10H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

    Cayo Coco (Cuba) : 11H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

    Cayo Coco (Cuba) : 12H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

    Cayo Coco (Cuba) : 13H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

    Cayo Coco (Cuba) : 14H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

    Cayo Coco (Cuba) : 15H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

    Cayo Coco (Cuba) : 16H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

    Cayo Coco (Cuba) : 17H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

    Cayo Coco (Cuba) : 18H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

    Cayo Coco (Cuba) : 19H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

    Cayo Coco (Cuba) : 20H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

    Cayo Coco (Cuba) : 21H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

    Cayo Coco (Cuba) : 22H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

    Cayo Coco (Cuba) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Morón depuis Kingstown ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à Morón :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Cayo Coco (Cuba).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Morón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Cayo Coco (Cuba) Heure Actuelle Locale à Cayo Coco (Cuba), Fuseau Horaire de Cayo Coco (Cuba) et surtout Heure du lever du soleil à Cayo Coco (Cuba) ainsi que Heure du coucher du soleil à Cayo Coco (Cuba) ou bien encore Heure du Zenith à Cayo Coco (Cuba) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Cayo Coco (Cuba) mais aussi Heure du Crépuscule à Cayo Coco (Cuba) et surtout Durée du Jour à Cayo Coco (Cuba) et Passage à l'heure d'hiver à Cayo Coco (Cuba) ainsi que Passage à l'heure d'été à Cayo Coco (Cuba).

Gloria CastroGloria Castro

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