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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Eleuthera (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Eleuthera.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Eleuthera (Bahamas) : 00H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Eleuthera (Bahamas) : 01H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Eleuthera (Bahamas) : 02H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Eleuthera (Bahamas) : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Eleuthera (Bahamas) : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Eleuthera (Bahamas) : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Eleuthera (Bahamas) : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Eleuthera (Bahamas) : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Eleuthera (Bahamas) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Eleuthera (Bahamas) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Eleuthera (Bahamas) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Eleuthera (Bahamas) : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Eleuthera (Bahamas) : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Eleuthera (Bahamas) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Eleuthera (Bahamas) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Eleuthera (Bahamas) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Eleuthera (Bahamas) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Eleuthera (Bahamas) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Eleuthera (Bahamas) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Eleuthera (Bahamas) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Eleuthera (Bahamas) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Eleuthera (Bahamas) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Eleuthera (Bahamas) : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Eleuthera (Bahamas) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Eleuthera (Bahamas) ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Eleuthera (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas), Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).
Marguerite Davis