Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Grand Bahama (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Grand Bahama.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Grand Bahama (Bahamas) : 12H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Grand Bahama (Bahamas) : 13H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Grand Bahama (Bahamas) : 14H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Grand Bahama (Bahamas) : 15H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Grand Bahama (Bahamas) : 16H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Grand Bahama (Bahamas) : 17H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Grand Bahama (Bahamas) : 18H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Grand Bahama (Bahamas) : 19H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Grand Bahama (Bahamas) : 20H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Grand Bahama (Bahamas) : 21H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Grand Bahama (Bahamas) : 22H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Grand Bahama (Bahamas) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Kingstown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Freeport ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Grand Bahama (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas), Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas), Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).
Cornelius Pindling