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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Grand Bahama (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Grand Bahama.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Grand Bahama (Bahamas) : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Grand Bahama (Bahamas) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Grand Bahama (Bahamas) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Grand Bahama (Bahamas) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Grand Bahama (Bahamas) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Grand Bahama (Bahamas) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Grand Bahama (Bahamas) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Grand Bahama (Bahamas) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Grand Bahama (Bahamas) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Grand Bahama (Bahamas) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Grand Bahama (Bahamas) : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Grand Bahama (Bahamas) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Freeport ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Grand Bahama (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) et Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).
Cornelius Pindling