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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Grand Bahama (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Grand Bahama.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Grand Bahama (Bahamas) : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Grand Bahama (Bahamas) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Grand Bahama (Bahamas) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Grand Bahama (Bahamas) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Grand Bahama (Bahamas) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Grand Bahama (Bahamas) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Grand Bahama (Bahamas) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Grand Bahama (Bahamas) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Grand Bahama (Bahamas) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Grand Bahama (Bahamas) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Grand Bahama (Bahamas) : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Grand Bahama (Bahamas) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Freeport ou votre retour à Kingstown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Grand Bahama (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) également Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).
Cornelius Pindling