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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Grande-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Grande-Terre.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Kingstown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pointe-à-Pitre ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Grande-Terre (Guadeloupe).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) sans oublier Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).
Ariel Moïse