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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Barbade est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Barbade ?
Pour calculer l'heure de la Barbade, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Barbadienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Barbade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Barbadienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Barbade : 00H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Barbade : 01H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Barbade : 02H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Barbade : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Barbade : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Barbade : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Barbade : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Barbade : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Barbade : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Barbade : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Barbade : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Barbade : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Barbade : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Barbade : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Barbade : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Barbade : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Barbade : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Barbade : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Barbade : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Barbade : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Barbade : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Barbade : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Barbade : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Barbade : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgetown depuis Kingstown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bridgetown ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Barbade. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Barbade Heure Actuelle Locale en Barbade et Fuseau Horaire de la Barbade également Heure du lever du soleil en Barbade sans oublier Heure du coucher du soleil en Barbade également Heure du Zenith en Barbade également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Barbade, Heure du Crépuscule en Barbade et surtout Durée du Jour en Barbade et Passage à l'heure d'hiver en Barbade ou bien encore Passage à l'heure d'été en Barbade.
Miguel Mesa