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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Guadeloupe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Guadeloupe ?
Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Guadeloupe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Guadeloupe : 00H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Guadeloupe : 01H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Guadeloupe : 02H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Guadeloupe : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Guadeloupe : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Guadeloupe : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Guadeloupe : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Guadeloupe : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Guadeloupe : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Guadeloupe : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Guadeloupe : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Guadeloupe : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Guadeloupe : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Guadeloupe : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Guadeloupe : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Guadeloupe : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Guadeloupe : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Guadeloupe : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Guadeloupe : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Guadeloupe : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Guadeloupe : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Guadeloupe : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Guadeloupe : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Guadeloupe : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Basse-Terre ou votre retour à Kingstown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Guadeloupe. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe et surtout Fuseau Horaire de la Guadeloupe, Heure du lever du soleil en Guadeloupe et surtout Heure du coucher du soleil en Guadeloupe mais aussi Heure du Zenith en Guadeloupe et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe ou bien encore Heure du Crépuscule en Guadeloupe, Durée du Jour en Guadeloupe, Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe sans oublier Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.
Marguerite Davis