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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Antilles Néerlandaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Antilles Néerlandaises ?
Pour calculer l'heure des Antilles Néerlandaises, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Antilles Néerlandaises.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Antilles Néerlandaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antilles Néerlandaises à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Antilles Néerlandaises : 00H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Antilles Néerlandaises : 01H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Antilles Néerlandaises : 02H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Antilles Néerlandaises : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Antilles Néerlandaises : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Antilles Néerlandaises : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Antilles Néerlandaises : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Antilles Néerlandaises : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Antilles Néerlandaises : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Antilles Néerlandaises : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Antilles Néerlandaises : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Antilles Néerlandaises : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Antilles Néerlandaises : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Antilles Néerlandaises : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Antilles Néerlandaises : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Antilles Néerlandaises : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Antilles Néerlandaises : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Antilles Néerlandaises : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Antilles Néerlandaises : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Antilles Néerlandaises : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Antilles Néerlandaises : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Antilles Néerlandaises : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Antilles Néerlandaises : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Antilles Néerlandaises : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Kingstown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à Willemstad :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Antilles Néerlandaises.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Antilles Néerlandaises Heure Actuelle Locale aux Antilles Néerlandaises ainsi que Fuseau Horaire des Antilles Néerlandaises et surtout Heure du lever du soleil aux Antilles Néerlandaises également Heure du coucher du soleil aux Antilles Néerlandaises sans oublier Heure du Zenith aux Antilles Néerlandaises également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Antilles Néerlandaises et surtout Heure du Crépuscule aux Antilles Néerlandaises ou bien encore Durée du Jour aux Antilles Néerlandaises également Passage à l'heure d'hiver aux Antilles Néerlandaises mais aussi Passage à l'heure d'été aux Antilles Néerlandaises.
Portia Holness