Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Bahamas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Bahamas ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Bahamas Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  Bahamas : 00H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  Bahamas : 01H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  Bahamas : 02H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  Bahamas : 03H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  Bahamas : 04H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  Bahamas : 05H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  Bahamas : 06H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  Bahamas : 07H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  Bahamas : 08H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  Bahamas : 09H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  Bahamas : 10H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  Bahamas : 11H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  Bahamas : 12H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  Bahamas : 13H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  Bahamas : 14H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  Bahamas : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  Bahamas : 16H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  Bahamas : 17H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  Bahamas : 18H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  Bahamas : 19H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  Bahamas : 20H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  Bahamas : 21H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  Bahamas : 22H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  Bahamas : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Kingstown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nassau ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé aux Bahamas, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas et surtout Fuseau Horaire des Bahamas ainsi que Heure du lever du soleil aux Bahamas ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Bahamas ou bien encore Heure du Zenith aux Bahamas sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas, Heure du Crépuscule aux Bahamas sans oublier Durée du Jour aux Bahamas, Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas sans oublier Passage à l'heure d'été aux Bahamas.

Publié le 26/05/2022 - 23:08

Marguerite Davis