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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Îles Caïmans est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Îles Caïmans ?
Pour calculer l'heure des Îles Caïmans, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Caïmanaise.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et les Îles Caïmans Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Caïmanaise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Îles Caïmans : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Îles Caïmans : 00H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Îles Caïmans : 01H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Îles Caïmans : 02H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Îles Caïmans : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Îles Caïmans : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Îles Caïmans : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Îles Caïmans : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Îles Caïmans : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Îles Caïmans : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Îles Caïmans : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Îles Caïmans : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Îles Caïmans : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Îles Caïmans : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Îles Caïmans : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Îles Caïmans : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Îles Caïmans : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Îles Caïmans : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Îles Caïmans : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Îles Caïmans : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Îles Caïmans : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Îles Caïmans : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Îles Caïmans : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Îles Caïmans : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à George Town depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à George Town ou votre retour à Kingstown :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les Îles Caïmans, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à George Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Caïmans Heure Actuelle Locale aux Îles Caïmans et surtout Fuseau Horaire des Îles Caïmans également Heure du lever du soleil aux Îles Caïmans ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Caïmans sans oublier Heure du Zenith aux Îles Caïmans sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Caïmans ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Caïmans ou bien encore Durée du Jour aux Îles Caïmans ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Caïmans également Passage à l'heure d'été aux Îles Caïmans.
Luis de Fernández