Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Kingstown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Charlestown ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Raquel Medina