Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Kingstown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Charlestown ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Raquel Medina