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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Tobago (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Tobago (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de Tobago (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Tobagonienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tobagonienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 00H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 01H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 02H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scarborough depuis Kingstown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Scarborough ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Tobago (Trinité-et-Tobago), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scarborough
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale à Tobago (Trinité-et-Tobago) mais aussi Fuseau Horaire de Tobago (Trinité-et-Tobago) également Heure du lever du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure du Zenith à Tobago (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tobago (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du Crépuscule à Tobago (Trinité-et-Tobago), Durée du Jour à Tobago (Trinité-et-Tobago) également Passage à l'heure d'hiver à Tobago (Trinité-et-Tobago), Passage à l'heure d'été à Tobago (Trinité-et-Tobago).
Émeline Mompremier