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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Andros (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Andros (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros (Bahamas), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Andros.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Andros (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Andros (Bahamas) : 00H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Andros (Bahamas) : 01H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Andros (Bahamas) : 02H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Andros (Bahamas) : 03H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Andros (Bahamas) : 04H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Andros (Bahamas) : 05H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Andros (Bahamas) : 06H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Andros (Bahamas) : 07H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Andros (Bahamas) : 08H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Andros (Bahamas) : 09H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Andros (Bahamas) : 10H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Andros (Bahamas) : 11H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Andros (Bahamas) : 12H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Andros (Bahamas) : 13H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Andros (Bahamas) : 14H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Andros (Bahamas) : 15H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Andros (Bahamas) : 16H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Andros (Bahamas) : 17H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Andros (Bahamas) : 18H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Andros (Bahamas) : 19H00
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Sainte-Lucie : 20H00
Andros (Bahamas) : 20H00
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Sainte-Lucie : 21H00
Andros (Bahamas) : 21H00
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Sainte-Lucie : 22H00
Andros (Bahamas) : 22H00
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Sainte-Lucie : 23H00
Andros (Bahamas) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Castries ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Andros Town ou en revenant à Castries, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Andros (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) et Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Andros (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas), Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Andros (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).
Cornelius Pindling