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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Aruba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Aruba : 00H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Aruba : 01H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Aruba : 02H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Aruba : 03H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Aruba : 04H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Aruba : 05H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Aruba : 06H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Aruba : 07H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Aruba : 08H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Aruba : 09H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Aruba : 10H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Aruba : 11H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Aruba : 12H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Aruba : 13H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Aruba : 14H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Aruba : 15H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Aruba : 16H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Aruba : 17H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Aruba : 18H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Aruba : 19H00
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Sainte-Lucie : 20H00
Aruba : 20H00
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Sainte-Lucie : 21H00
Aruba : 21H00
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Sainte-Lucie : 22H00
Aruba : 22H00
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Sainte-Lucie : 23H00
Aruba : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Castries ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Castries en vacances ou vous envoler à Oranjestad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Aruba.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba sans oublier Fuseau Horaire de Aruba sans oublier Heure du lever du soleil à Aruba ou bien encore Heure du coucher du soleil à Aruba, Heure du Zenith à Aruba ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba sans oublier Heure du Crépuscule à Aruba sans oublier Durée du Jour à Aruba également Passage à l'heure d'hiver à Aruba, Passage à l'heure d'été à Aruba.
Portia Holness