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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Eleuthera (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Eleuthera.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Sainte-Lucie : 01H00
Eleuthera (Bahamas) : 00H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Eleuthera (Bahamas) : 01H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Eleuthera (Bahamas) : 02H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Eleuthera (Bahamas) : 03H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Eleuthera (Bahamas) : 04H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Eleuthera (Bahamas) : 05H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Eleuthera (Bahamas) : 06H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Eleuthera (Bahamas) : 07H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Eleuthera (Bahamas) : 08H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Eleuthera (Bahamas) : 09H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Eleuthera (Bahamas) : 10H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Eleuthera (Bahamas) : 11H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Eleuthera (Bahamas) : 12H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Eleuthera (Bahamas) : 13H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Eleuthera (Bahamas) : 14H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Eleuthera (Bahamas) : 15H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Eleuthera (Bahamas) : 16H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Eleuthera (Bahamas) : 17H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Eleuthera (Bahamas) : 18H00
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Sainte-Lucie : 20H00
Eleuthera (Bahamas) : 19H00
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Sainte-Lucie : 21H00
Eleuthera (Bahamas) : 20H00
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Sainte-Lucie : 22H00
Eleuthera (Bahamas) : 21H00
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Sainte-Lucie : 23H00
Eleuthera (Bahamas) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Castries ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Eleuthera (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Castries :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Eleuthera (Bahamas).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas), Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).
Marguerite Davis