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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Grand Bahama (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Grand Bahama (Bahamas), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Grand Bahama.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grand Bahama à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Grand Bahama (Bahamas) : 00H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Grand Bahama (Bahamas) : 01H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Grand Bahama (Bahamas) : 02H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Grand Bahama (Bahamas) : 03H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Grand Bahama (Bahamas) : 04H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Grand Bahama (Bahamas) : 05H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Grand Bahama (Bahamas) : 06H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Grand Bahama (Bahamas) : 07H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Grand Bahama (Bahamas) : 08H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Grand Bahama (Bahamas) : 09H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Grand Bahama (Bahamas) : 10H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Grand Bahama (Bahamas) : 11H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Grand Bahama (Bahamas) : 12H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Grand Bahama (Bahamas) : 13H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Grand Bahama (Bahamas) : 14H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Grand Bahama (Bahamas) : 15H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Grand Bahama (Bahamas) : 16H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Grand Bahama (Bahamas) : 17H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Grand Bahama (Bahamas) : 18H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Grand Bahama (Bahamas) : 19H00
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Sainte-Lucie : 20H00
Grand Bahama (Bahamas) : 20H00
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Sainte-Lucie : 21H00
Grand Bahama (Bahamas) : 21H00
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Sainte-Lucie : 22H00
Grand Bahama (Bahamas) : 22H00
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Sainte-Lucie : 23H00
Grand Bahama (Bahamas) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis Castries ?
Si vous prenez un vol pour Castries ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Freeport, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Grand Bahama (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas), Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).