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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Haïti : 00H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Haïti : 01H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Haïti : 02H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Haïti : 03H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Haïti : 04H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Haïti : 05H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Haïti : 06H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Haïti : 07H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Haïti : 08H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Haïti : 09H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Haïti : 10H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Haïti : 11H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Haïti : 12H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Haïti : 13H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Haïti : 14H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Haïti : 15H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Haïti : 16H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Haïti : 17H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Haïti : 18H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Haïti : 19H00
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Sainte-Lucie : 20H00
Haïti : 20H00
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Sainte-Lucie : 21H00
Haïti : 21H00
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Sainte-Lucie : 22H00
Haïti : 22H00
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Sainte-Lucie : 23H00
Haïti : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Castries ?
Si vous prenez un vol pour Castries ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-au-Prince, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Haïti, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti sans oublier Fuseau Horaire de Haïti, Heure du lever du soleil à Haïti et Heure du coucher du soleil à Haïti et surtout Heure du Zenith à Haïti sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti ainsi que Heure du Crépuscule à Haïti, Durée du Jour à Haïti ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Haïti ou bien encore Passage à l'heure d'été à Haïti.
Ariel Moïse