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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Haïti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Haïti ?
Pour calculer l'heure de Haïti, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Haïtienne.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Haïti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haïtienne à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Haïti : 00H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Haïti : 01H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Haïti : 02H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Haïti : 03H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Haïti : 04H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Haïti : 05H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Haïti : 06H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Haïti : 07H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Haïti : 08H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Haïti : 09H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Haïti : 10H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Haïti : 11H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Haïti : 12H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Haïti : 13H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Haïti : 14H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Haïti : 15H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Haïti : 16H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Haïti : 17H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Haïti : 18H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Haïti : 19H00
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Sainte-Lucie : 20H00
Haïti : 20H00
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Sainte-Lucie : 21H00
Haïti : 21H00
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Sainte-Lucie : 22H00
Haïti : 22H00
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Sainte-Lucie : 23H00
Haïti : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-au-Prince depuis Castries ?
Si vous prenez un vol pour Castries ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-au-Prince, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Haïti, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-au-Prince
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Haïti Heure Actuelle Locale à Haïti ou bien encore Fuseau Horaire de Haïti et surtout Heure du lever du soleil à Haïti également Heure du coucher du soleil à Haïti également Heure du Zenith à Haïti, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Haïti ou bien encore Heure du Crépuscule à Haïti et surtout Durée du Jour à Haïti, Passage à l'heure d'hiver à Haïti, Passage à l'heure d'été à Haïti.
Ariel Moïse