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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Guadeloupe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Guadeloupe ?
Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Guadeloupe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Guadeloupe : 00H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Guadeloupe : 01H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Guadeloupe : 02H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Guadeloupe : 03H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Guadeloupe : 04H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Guadeloupe : 05H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Guadeloupe : 06H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Guadeloupe : 07H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Guadeloupe : 08H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Guadeloupe : 09H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Guadeloupe : 10H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Guadeloupe : 11H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Guadeloupe : 12H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Guadeloupe : 13H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Guadeloupe : 14H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Guadeloupe : 15H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Guadeloupe : 16H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Guadeloupe : 17H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Guadeloupe : 18H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Guadeloupe : 19H00
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Sainte-Lucie : 20H00
Guadeloupe : 20H00
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Sainte-Lucie : 21H00
Guadeloupe : 21H00
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Sainte-Lucie : 22H00
Guadeloupe : 22H00
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Sainte-Lucie : 23H00
Guadeloupe : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Castries ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Basse-Terre ou en revenant à Castries, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Guadeloupe, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe ou bien encore Fuseau Horaire de la Guadeloupe et surtout Heure du lever du soleil en Guadeloupe et Heure du coucher du soleil en Guadeloupe et surtout Heure du Zenith en Guadeloupe et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe ainsi que Heure du Crépuscule en Guadeloupe mais aussi Durée du Jour en Guadeloupe mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe et surtout Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.
Miguel Mesa