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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Bahamas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et les Bahamas ?
Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Bahaméenne.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et les Bahamas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Bahamas : 23H00 (Jour -1)
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Sainte-Lucie : 01H00
Bahamas : 00H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Bahamas : 01H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Bahamas : 02H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Bahamas : 03H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Bahamas : 04H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Bahamas : 05H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Bahamas : 06H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Bahamas : 07H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Bahamas : 08H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Bahamas : 09H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Bahamas : 10H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Bahamas : 11H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Bahamas : 12H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Bahamas : 13H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Bahamas : 14H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Bahamas : 15H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Bahamas : 16H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Bahamas : 17H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Bahamas : 18H00
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Sainte-Lucie : 20H00
Bahamas : 19H00
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Sainte-Lucie : 21H00
Bahamas : 20H00
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Sainte-Lucie : 22H00
Bahamas : 21H00
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Sainte-Lucie : 23H00
Bahamas : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Castries ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nassau ou que vous prendrez le vol de retour pour Castries :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Bahamas, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas sans oublier Fuseau Horaire des Bahamas et Heure du lever du soleil aux Bahamas mais aussi Heure du coucher du soleil aux Bahamas, Heure du Zenith aux Bahamas également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas et surtout Heure du Crépuscule aux Bahamas et Durée du Jour aux Bahamas sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas et Passage à l'heure d'été aux Bahamas.
Cornelius Pindling