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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Îles Abacos (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et les Îles Abacos (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure des Îles Abacos (Bahamas), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Îles Abacos.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Abacos à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Îles Abacos (Bahamas) : 00H00
-
Sainte-Lucie : 01H00
Îles Abacos (Bahamas) : 01H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Îles Abacos (Bahamas) : 02H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Îles Abacos (Bahamas) : 03H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Îles Abacos (Bahamas) : 04H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Îles Abacos (Bahamas) : 05H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Îles Abacos (Bahamas) : 06H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Îles Abacos (Bahamas) : 07H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Îles Abacos (Bahamas) : 08H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Îles Abacos (Bahamas) : 09H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Îles Abacos (Bahamas) : 10H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Îles Abacos (Bahamas) : 11H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Îles Abacos (Bahamas) : 12H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Îles Abacos (Bahamas) : 13H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Îles Abacos (Bahamas) : 14H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Îles Abacos (Bahamas) : 15H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Îles Abacos (Bahamas) : 16H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Îles Abacos (Bahamas) : 17H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Îles Abacos (Bahamas) : 18H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Îles Abacos (Bahamas) : 19H00
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Sainte-Lucie : 20H00
Îles Abacos (Bahamas) : 20H00
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Sainte-Lucie : 21H00
Îles Abacos (Bahamas) : 21H00
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Sainte-Lucie : 22H00
Îles Abacos (Bahamas) : 22H00
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Sainte-Lucie : 23H00
Îles Abacos (Bahamas) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis Castries ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Marsh Harbour ou que vous prendrez le vol de retour pour Castries :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Abacos (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) également Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas) et Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).
Cornelius Pindling