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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Saba (Pays-Bas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Saba (Pays-Bas) ?
Pour calculer l'heure de Saba (Pays-Bas), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Saba.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Saba (Pays-Bas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saba à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Saba (Pays-Bas) : 00H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Saba (Pays-Bas) : 01H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Saba (Pays-Bas) : 02H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Saba (Pays-Bas) : 03H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Saba (Pays-Bas) : 04H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Saba (Pays-Bas) : 05H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Saba (Pays-Bas) : 06H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Saba (Pays-Bas) : 07H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Saba (Pays-Bas) : 08H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Saba (Pays-Bas) : 09H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Saba (Pays-Bas) : 10H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Saba (Pays-Bas) : 11H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Saba (Pays-Bas) : 12H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Saba (Pays-Bas) : 13H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Saba (Pays-Bas) : 14H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Saba (Pays-Bas) : 15H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Saba (Pays-Bas) : 16H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Saba (Pays-Bas) : 17H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Saba (Pays-Bas) : 18H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Saba (Pays-Bas) : 19H00
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Sainte-Lucie : 20H00
Saba (Pays-Bas) : 20H00
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Sainte-Lucie : 21H00
Saba (Pays-Bas) : 21H00
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Sainte-Lucie : 22H00
Saba (Pays-Bas) : 22H00
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Sainte-Lucie : 23H00
Saba (Pays-Bas) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Bottom depuis Castries ?
Si vous prenez un vol pour Castries ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour The Bottom, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Saba (Pays-Bas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Bottom
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saba (Pays-Bas) Heure Actuelle Locale à Saba (Pays-Bas) ainsi que Fuseau Horaire de Saba (Pays-Bas), Heure du lever du soleil à Saba (Pays-Bas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Saba (Pays-Bas) et Heure du Zenith à Saba (Pays-Bas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saba (Pays-Bas) sans oublier Heure du Crépuscule à Saba (Pays-Bas) et Durée du Jour à Saba (Pays-Bas), Passage à l'heure d'hiver à Saba (Pays-Bas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Saba (Pays-Bas).
Jan van Aartsen