Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Crooked Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Crooked Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Crooked Island (Bahamas), vous devez retirer 04H00 à l'heure de Sao Tomé-et-Principe.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Santoméenne pour obtenir l'heure Crooked Island.
Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Crooked Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Crooked Island à partir de l'heure Santoméenne.-
Sao Tomé-et-Principe : 00H00
Crooked Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Sao Tomé-et-Principe : 01H00
Crooked Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Sao Tomé-et-Principe : 02H00
Crooked Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Sao Tomé-et-Principe : 03H00
Crooked Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Sao Tomé-et-Principe : 04H00
Crooked Island (Bahamas) : 00H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 05H00
Crooked Island (Bahamas) : 01H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 06H00
Crooked Island (Bahamas) : 02H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 07H00
Crooked Island (Bahamas) : 03H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 08H00
Crooked Island (Bahamas) : 04H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 09H00
Crooked Island (Bahamas) : 05H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 10H00
Crooked Island (Bahamas) : 06H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 11H00
Crooked Island (Bahamas) : 07H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 12H00
Crooked Island (Bahamas) : 08H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 13H00
Crooked Island (Bahamas) : 09H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 14H00
Crooked Island (Bahamas) : 10H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 15H00
Crooked Island (Bahamas) : 11H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 16H00
Crooked Island (Bahamas) : 12H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 17H00
Crooked Island (Bahamas) : 13H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 18H00
Crooked Island (Bahamas) : 14H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 19H00
Crooked Island (Bahamas) : 15H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 20H00
Crooked Island (Bahamas) : 16H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 21H00
Crooked Island (Bahamas) : 17H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 22H00
Crooked Island (Bahamas) : 18H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 23H00
Crooked Island (Bahamas) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Colonel Hill depuis São Tomé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à São Tomé en vacances ou vous envoler à Colonel Hill :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Crooked Island (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Colonel Hill
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Crooked Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Crooked Island (Bahamas) également Fuseau Horaire de Crooked Island (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Crooked Island (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Crooked Island (Bahamas), Heure du Zenith à Crooked Island (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Crooked Island (Bahamas), Heure du Crépuscule à Crooked Island (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Crooked Island (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Crooked Island (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Crooked Island (Bahamas).
Cornelius Pindling