Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Antilles Néerlandaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et les Antilles Néerlandaises ?
Pour calculer l'heure des Antilles Néerlandaises, vous devez retirer 04H00 à l'heure de Sao Tomé-et-Principe.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Santoméenne pour obtenir l'heure Antilles Néerlandaises.
Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et les Antilles Néerlandaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antilles Néerlandaises à partir de l'heure Santoméenne.-
Sao Tomé-et-Principe : 00H00
Antilles Néerlandaises : 20H00 (Jour -1)
-
Sao Tomé-et-Principe : 01H00
Antilles Néerlandaises : 21H00 (Jour -1)
-
Sao Tomé-et-Principe : 02H00
Antilles Néerlandaises : 22H00 (Jour -1)
-
Sao Tomé-et-Principe : 03H00
Antilles Néerlandaises : 23H00 (Jour -1)
-
Sao Tomé-et-Principe : 04H00
Antilles Néerlandaises : 00H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 05H00
Antilles Néerlandaises : 01H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 06H00
Antilles Néerlandaises : 02H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 07H00
Antilles Néerlandaises : 03H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 08H00
Antilles Néerlandaises : 04H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 09H00
Antilles Néerlandaises : 05H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 10H00
Antilles Néerlandaises : 06H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 11H00
Antilles Néerlandaises : 07H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 12H00
Antilles Néerlandaises : 08H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 13H00
Antilles Néerlandaises : 09H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 14H00
Antilles Néerlandaises : 10H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 15H00
Antilles Néerlandaises : 11H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 16H00
Antilles Néerlandaises : 12H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 17H00
Antilles Néerlandaises : 13H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 18H00
Antilles Néerlandaises : 14H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 19H00
Antilles Néerlandaises : 15H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 20H00
Antilles Néerlandaises : 16H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 21H00
Antilles Néerlandaises : 17H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 22H00
Antilles Néerlandaises : 18H00
-
Sao Tomé-et-Principe : 23H00
Antilles Néerlandaises : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis São Tomé ?
Si vous prenez un vol pour São Tomé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Willemstad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les Antilles Néerlandaises, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Antilles Néerlandaises Heure Actuelle Locale aux Antilles Néerlandaises également Fuseau Horaire des Antilles Néerlandaises mais aussi Heure du lever du soleil aux Antilles Néerlandaises ainsi que Heure du coucher du soleil aux Antilles Néerlandaises sans oublier Heure du Zenith aux Antilles Néerlandaises ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Antilles Néerlandaises ainsi que Heure du Crépuscule aux Antilles Néerlandaises également Durée du Jour aux Antilles Néerlandaises mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Antilles Néerlandaises, Passage à l'heure d'été aux Antilles Néerlandaises.
Portia Holness