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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Singapour et Aruba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 12H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre Singapour et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Aruba : 12H00 (Jour -1)
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Singapour : 01H00
Aruba : 13H00 (Jour -1)
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Singapour : 02H00
Aruba : 14H00 (Jour -1)
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Singapour : 03H00
Aruba : 15H00 (Jour -1)
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Singapour : 04H00
Aruba : 16H00 (Jour -1)
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Singapour : 05H00
Aruba : 17H00 (Jour -1)
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Singapour : 06H00
Aruba : 18H00 (Jour -1)
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Singapour : 07H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
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Singapour : 08H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
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Singapour : 09H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
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Singapour : 10H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
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Singapour : 11H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
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Singapour : 12H00
Aruba : 00H00
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Singapour : 13H00
Aruba : 01H00
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Singapour : 14H00
Aruba : 02H00
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Singapour : 15H00
Aruba : 03H00
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Singapour : 16H00
Aruba : 04H00
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Singapour : 17H00
Aruba : 05H00
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Singapour : 18H00
Aruba : 06H00
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Singapour : 19H00
Aruba : 07H00
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Singapour : 20H00
Aruba : 08H00
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Singapour : 21H00
Aruba : 09H00
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Singapour : 22H00
Aruba : 10H00
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Singapour : 23H00
Aruba : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Singapore ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Oranjestad ou que vous prendrez le vol de retour pour Singapore :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Aruba. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba ou bien encore Fuseau Horaire de Aruba mais aussi Heure du lever du soleil à Aruba sans oublier Heure du coucher du soleil à Aruba sans oublier Heure du Zenith à Aruba ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba mais aussi Heure du Crépuscule à Aruba et surtout Durée du Jour à Aruba, Passage à l'heure d'hiver à Aruba ou bien encore Passage à l'heure d'été à Aruba.
Marguerite Davis