Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Singapour et Aruba est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et Aruba ?
Pour calculer l'heure de Aruba, vous devez retirer 12H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Arubéenne.
Décalage Horaire entre Singapour et Aruba Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arubéenne à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Aruba : 12H00 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Aruba : 13H00 (Jour -1)
-
Singapour : 02H00
Aruba : 14H00 (Jour -1)
-
Singapour : 03H00
Aruba : 15H00 (Jour -1)
-
Singapour : 04H00
Aruba : 16H00 (Jour -1)
-
Singapour : 05H00
Aruba : 17H00 (Jour -1)
-
Singapour : 06H00
Aruba : 18H00 (Jour -1)
-
Singapour : 07H00
Aruba : 19H00 (Jour -1)
-
Singapour : 08H00
Aruba : 20H00 (Jour -1)
-
Singapour : 09H00
Aruba : 21H00 (Jour -1)
-
Singapour : 10H00
Aruba : 22H00 (Jour -1)
-
Singapour : 11H00
Aruba : 23H00 (Jour -1)
-
Singapour : 12H00
Aruba : 00H00
-
Singapour : 13H00
Aruba : 01H00
-
Singapour : 14H00
Aruba : 02H00
-
Singapour : 15H00
Aruba : 03H00
-
Singapour : 16H00
Aruba : 04H00
-
Singapour : 17H00
Aruba : 05H00
-
Singapour : 18H00
Aruba : 06H00
-
Singapour : 19H00
Aruba : 07H00
-
Singapour : 20H00
Aruba : 08H00
-
Singapour : 21H00
Aruba : 09H00
-
Singapour : 22H00
Aruba : 10H00
-
Singapour : 23H00
Aruba : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Singapore ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Oranjestad ou votre retour à Singapore :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Aruba, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Aruba Heure Actuelle Locale à Aruba, Fuseau Horaire de Aruba également Heure du lever du soleil à Aruba sans oublier Heure du coucher du soleil à Aruba et surtout Heure du Zenith à Aruba, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Aruba sans oublier Heure du Crépuscule à Aruba ainsi que Durée du Jour à Aruba mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Aruba, Passage à l'heure d'été à Aruba.
Marguerite Davis