Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et Crooked Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et Crooked Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Crooked Island (Bahamas), vous devez retirer 12H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Crooked Island.
Décalage Horaire entre Singapour et Crooked Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Crooked Island à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Crooked Island (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Crooked Island (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
-
Singapour : 02H00
Crooked Island (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
-
Singapour : 03H00
Crooked Island (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
-
Singapour : 04H00
Crooked Island (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Singapour : 05H00
Crooked Island (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Singapour : 06H00
Crooked Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Singapour : 07H00
Crooked Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Singapour : 08H00
Crooked Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Singapour : 09H00
Crooked Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Singapour : 10H00
Crooked Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Singapour : 11H00
Crooked Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Singapour : 12H00
Crooked Island (Bahamas) : 00H00
-
Singapour : 13H00
Crooked Island (Bahamas) : 01H00
-
Singapour : 14H00
Crooked Island (Bahamas) : 02H00
-
Singapour : 15H00
Crooked Island (Bahamas) : 03H00
-
Singapour : 16H00
Crooked Island (Bahamas) : 04H00
-
Singapour : 17H00
Crooked Island (Bahamas) : 05H00
-
Singapour : 18H00
Crooked Island (Bahamas) : 06H00
-
Singapour : 19H00
Crooked Island (Bahamas) : 07H00
-
Singapour : 20H00
Crooked Island (Bahamas) : 08H00
-
Singapour : 21H00
Crooked Island (Bahamas) : 09H00
-
Singapour : 22H00
Crooked Island (Bahamas) : 10H00
-
Singapour : 23H00
Crooked Island (Bahamas) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Colonel Hill depuis Singapore ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Colonel Hill ou en revenant à Singapore, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Crooked Island (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Colonel Hill
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Crooked Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Crooked Island (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Crooked Island (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Crooked Island (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Crooked Island (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Crooked Island (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Crooked Island (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Crooked Island (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Crooked Island (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Crooked Island (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Crooked Island (Bahamas).