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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Singapour et Barbade est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et la Barbade ?
Pour calculer l'heure de la Barbade, vous devez retirer 12H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Barbadienne.
Décalage Horaire entre Singapour et la Barbade Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Barbadienne à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Barbade : 12H00 (Jour -1)
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Singapour : 01H00
Barbade : 13H00 (Jour -1)
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Singapour : 02H00
Barbade : 14H00 (Jour -1)
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Singapour : 03H00
Barbade : 15H00 (Jour -1)
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Singapour : 04H00
Barbade : 16H00 (Jour -1)
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Singapour : 05H00
Barbade : 17H00 (Jour -1)
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Singapour : 06H00
Barbade : 18H00 (Jour -1)
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Singapour : 07H00
Barbade : 19H00 (Jour -1)
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Singapour : 08H00
Barbade : 20H00 (Jour -1)
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Singapour : 09H00
Barbade : 21H00 (Jour -1)
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Singapour : 10H00
Barbade : 22H00 (Jour -1)
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Singapour : 11H00
Barbade : 23H00 (Jour -1)
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Singapour : 12H00
Barbade : 00H00
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Singapour : 13H00
Barbade : 01H00
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Singapour : 14H00
Barbade : 02H00
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Singapour : 15H00
Barbade : 03H00
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Singapour : 16H00
Barbade : 04H00
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Singapour : 17H00
Barbade : 05H00
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Singapour : 18H00
Barbade : 06H00
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Singapour : 19H00
Barbade : 07H00
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Singapour : 20H00
Barbade : 08H00
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Singapour : 21H00
Barbade : 09H00
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Singapour : 22H00
Barbade : 10H00
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Singapour : 23H00
Barbade : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgetown depuis Singapore ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Singapore en vacances ou vous envoler à Bridgetown :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Barbade. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Barbade Heure Actuelle Locale en Barbade et Fuseau Horaire de la Barbade ou bien encore Heure du lever du soleil en Barbade sans oublier Heure du coucher du soleil en Barbade ainsi que Heure du Zenith en Barbade également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Barbade également Heure du Crépuscule en Barbade également Durée du Jour en Barbade mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Barbade sans oublier Passage à l'heure d'été en Barbade.
Kenny LaRocque