Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et La Gonâve (Haïti) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et La Gonâve (Haïti) ?
Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 12H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure La Gonâve.
Décalage Horaire entre Singapour et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 12H00 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 13H00 (Jour -1)
-
Singapour : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 14H00 (Jour -1)
-
Singapour : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 15H00 (Jour -1)
-
Singapour : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 16H00 (Jour -1)
-
Singapour : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 17H00 (Jour -1)
-
Singapour : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 18H00 (Jour -1)
-
Singapour : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 19H00 (Jour -1)
-
Singapour : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 20H00 (Jour -1)
-
Singapour : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 21H00 (Jour -1)
-
Singapour : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 22H00 (Jour -1)
-
Singapour : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 23H00 (Jour -1)
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Singapour : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 00H00
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Singapour : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 01H00
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Singapour : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 02H00
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Singapour : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 03H00
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Singapour : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 04H00
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Singapour : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 05H00
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Singapour : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 06H00
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Singapour : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 07H00
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Singapour : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 08H00
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Singapour : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 09H00
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Singapour : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 10H00
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Singapour : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Singapore ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Singapore en vacances ou vous envoler à Anse-à-Galets :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à La Gonâve (Haïti), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti) et surtout Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) également Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti) et surtout Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti) ou bien encore Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti) ainsi que Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) et surtout Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) sans oublier Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).