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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et Îles Turques-et-Caïques est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et les Îles Turques-et-Caïques ?
Pour calculer l'heure des Îles Turques-et-Caïques, vous devez retirer 12H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Îles Turques-et-Caïques.
Décalage Horaire entre Singapour et les Îles Turques-et-Caïques Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Turques-et-Caïques à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Îles Turques-et-Caïques : 12H00 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Îles Turques-et-Caïques : 13H00 (Jour -1)
-
Singapour : 02H00
Îles Turques-et-Caïques : 14H00 (Jour -1)
-
Singapour : 03H00
Îles Turques-et-Caïques : 15H00 (Jour -1)
-
Singapour : 04H00
Îles Turques-et-Caïques : 16H00 (Jour -1)
-
Singapour : 05H00
Îles Turques-et-Caïques : 17H00 (Jour -1)
-
Singapour : 06H00
Îles Turques-et-Caïques : 18H00 (Jour -1)
-
Singapour : 07H00
Îles Turques-et-Caïques : 19H00 (Jour -1)
-
Singapour : 08H00
Îles Turques-et-Caïques : 20H00 (Jour -1)
-
Singapour : 09H00
Îles Turques-et-Caïques : 21H00 (Jour -1)
-
Singapour : 10H00
Îles Turques-et-Caïques : 22H00 (Jour -1)
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Singapour : 11H00
Îles Turques-et-Caïques : 23H00 (Jour -1)
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Singapour : 12H00
Îles Turques-et-Caïques : 00H00
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Singapour : 13H00
Îles Turques-et-Caïques : 01H00
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Singapour : 14H00
Îles Turques-et-Caïques : 02H00
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Singapour : 15H00
Îles Turques-et-Caïques : 03H00
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Singapour : 16H00
Îles Turques-et-Caïques : 04H00
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Singapour : 17H00
Îles Turques-et-Caïques : 05H00
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Singapour : 18H00
Îles Turques-et-Caïques : 06H00
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Singapour : 19H00
Îles Turques-et-Caïques : 07H00
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Singapour : 20H00
Îles Turques-et-Caïques : 08H00
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Singapour : 21H00
Îles Turques-et-Caïques : 09H00
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Singapour : 22H00
Îles Turques-et-Caïques : 10H00
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Singapour : 23H00
Îles Turques-et-Caïques : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cockburn Town depuis Singapore ?
Si vous prenez un vol pour Singapore ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cockburn Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Îles Turques-et-Caïques, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cockburn Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Turques-et-Caïques Heure Actuelle Locale aux Îles Turques-et-Caïques ainsi que Fuseau Horaire des Îles Turques-et-Caïques et Heure du lever du soleil aux Îles Turques-et-Caïques, Heure du coucher du soleil aux Îles Turques-et-Caïques ainsi que Heure du Zenith aux Îles Turques-et-Caïques mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Turques-et-Caïques et Heure du Crépuscule aux Îles Turques-et-Caïques et surtout Durée du Jour aux Îles Turques-et-Caïques et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Turques-et-Caïques sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Turques-et-Caïques.
Ariel Moïse