Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Singapour et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 12H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Niévès.
Décalage Horaire entre Singapour et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00 (Jour -1)
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Singapour : 01H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00 (Jour -1)
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Singapour : 02H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00 (Jour -1)
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Singapour : 03H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00 (Jour -1)
-
Singapour : 04H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00 (Jour -1)
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Singapour : 05H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00 (Jour -1)
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Singapour : 06H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)
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Singapour : 07H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)
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Singapour : 08H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
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Singapour : 09H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
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Singapour : 10H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
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Singapour : 11H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
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Singapour : 12H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
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Singapour : 13H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
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Singapour : 14H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
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Singapour : 15H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
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Singapour : 16H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
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Singapour : 17H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
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Singapour : 18H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
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Singapour : 19H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
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Singapour : 20H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
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Singapour : 21H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
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Singapour : 22H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
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Singapour : 23H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Singapore ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Singapore en vacances ou vous envoler à Charlestown :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).