Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Singapour et Tobago (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et Tobago (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de Tobago (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 12H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Tobagonienne.
Décalage Horaire entre Singapour et Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tobagonienne à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 12H00 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 13H00 (Jour -1)
-
Singapour : 02H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 14H00 (Jour -1)
-
Singapour : 03H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 15H00 (Jour -1)
-
Singapour : 04H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 16H00 (Jour -1)
-
Singapour : 05H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 17H00 (Jour -1)
-
Singapour : 06H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 18H00 (Jour -1)
-
Singapour : 07H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)
-
Singapour : 08H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
-
Singapour : 09H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
-
Singapour : 10H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
-
Singapour : 11H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
-
Singapour : 12H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 00H00
-
Singapour : 13H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 01H00
-
Singapour : 14H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 02H00
-
Singapour : 15H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 03H00
-
Singapour : 16H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 04H00
-
Singapour : 17H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 05H00
-
Singapour : 18H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 06H00
-
Singapour : 19H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 07H00
-
Singapour : 20H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 08H00
-
Singapour : 21H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 09H00
-
Singapour : 22H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 10H00
-
Singapour : 23H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scarborough depuis Singapore ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Scarborough ou que vous prendrez le vol de retour pour Singapore :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Tobago (Trinité-et-Tobago).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scarborough
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale à Tobago (Trinité-et-Tobago), Fuseau Horaire de Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure du lever du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) également Heure du coucher du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) et Heure du Zenith à Tobago (Trinité-et-Tobago), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Heure du Crépuscule à Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Durée du Jour à Tobago (Trinité-et-Tobago), Passage à l'heure d'hiver à Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Tobago (Trinité-et-Tobago).
Cornelius Pindling