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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Singapour et Tobago (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et Tobago (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de Tobago (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 12H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Tobagonienne.
Décalage Horaire entre Singapour et Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tobagonienne à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 12H00 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 13H00 (Jour -1)
-
Singapour : 02H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 14H00 (Jour -1)
-
Singapour : 03H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 15H00 (Jour -1)
-
Singapour : 04H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 16H00 (Jour -1)
-
Singapour : 05H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 17H00 (Jour -1)
-
Singapour : 06H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 18H00 (Jour -1)
-
Singapour : 07H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)
-
Singapour : 08H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
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Singapour : 09H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
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Singapour : 10H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
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Singapour : 11H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
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Singapour : 12H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 00H00
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Singapour : 13H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 01H00
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Singapour : 14H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 02H00
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Singapour : 15H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 03H00
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Singapour : 16H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 04H00
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Singapour : 17H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 05H00
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Singapour : 18H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 06H00
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Singapour : 19H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 07H00
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Singapour : 20H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 08H00
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Singapour : 21H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 09H00
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Singapour : 22H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 10H00
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Singapour : 23H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scarborough depuis Singapore ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Singapore en vacances ou vous envoler à Scarborough :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Tobago (Trinité-et-Tobago). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scarborough
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale à Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Fuseau Horaire de Tobago (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du lever du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure du coucher du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure du Zenith à Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du Crépuscule à Tobago (Trinité-et-Tobago) également Durée du Jour à Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Passage à l'heure d'été à Tobago (Trinité-et-Tobago).
Cornelius Pindling