Décalage Horaire entre Taïwan et Acklins (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Taïwan et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et Acklins (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre Taïwan et Acklins (Bahamas) Heure par Heure

• Taïwan : 00H00

  Acklins (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)

• Taïwan : 01H00

  Acklins (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)

• Taïwan : 02H00

  Acklins (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)

• Taïwan : 03H00

  Acklins (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)

• Taïwan : 04H00

  Acklins (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)

• Taïwan : 05H00

  Acklins (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Taïwan : 06H00

  Acklins (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Taïwan : 07H00

  Acklins (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Taïwan : 08H00

  Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Taïwan : 09H00

  Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Taïwan : 10H00

  Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Taïwan : 11H00

  Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Taïwan : 12H00

  Acklins (Bahamas) : 00H00

• Taïwan : 13H00

  Acklins (Bahamas) : 01H00

• Taïwan : 14H00

  Acklins (Bahamas) : 02H00

• Taïwan : 15H00

  Acklins (Bahamas) : 03H00

• Taïwan : 16H00

  Acklins (Bahamas) : 04H00

• Taïwan : 17H00

  Acklins (Bahamas) : 05H00

• Taïwan : 18H00

  Acklins (Bahamas) : 06H00

• Taïwan : 19H00

  Acklins (Bahamas) : 07H00

• Taïwan : 20H00

  Acklins (Bahamas) : 08H00

• Taïwan : 21H00

  Acklins (Bahamas) : 09H00

• Taïwan : 22H00

  Acklins (Bahamas) : 10H00

• Taïwan : 23H00

  Acklins (Bahamas) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Taipei ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Acklins (Bahamas) ou en revenant à Taipei, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé à Acklins (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas), Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) également Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) également Durée du Jour à Acklins (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Marguerite Davis